Rörlighet i Bergslagen

Efter regn kommer solsken, eller är det tvärs om?

2009-06-05T05:02:00.000-07:00

Jag har haft en veckas semester. Varit på Skiathos och badat och haft det skönt! När jag kom hem så stod bl a 2 utegrupper på schemat för veckan. Roligt! Härligt! Jag fick rapporter, när jag var bortrest, om att vädret hemma var toppen.

Jag inser att jag ofta kommenterar vädret. Kanske är det viktigt för mig? Faktum är dock att under de 2,5 - 3 år som vi arbetat med utegrupper så har det i princip aldrig regnat på mig och gruppen....tills igår!

Vi använde hästen som redskap denna dag och vi höll till ute större delen av dagen, speciellt jag. Jag jobbade lite individuellt med deltagarna. När en var klar fick hon/han gå in i värmen och så kom en ny deltagare ut till mig. Både jag och Turi stod och väntade med ryggen och rumpan mot blåsten. Fy vad kallt det var! Då var det svårt att inse att jag några dagar tidigare låg på stranden och njöt av en varm sommarsol!

Men efter regn ska ju solsken komma, så jag väntar och väntar... börjar fundera på om det var tvärs om...

Ny Naturligtvis-grupp har startat

2009-05-20T05:21:00.000-07:00

I tisdags startade vi en ny "Naturligtvis-grupp". Det är en grupp där vi arbetar med att stärka deltagarna, med naturen som inte bara ett rum, utan också ett verktyg för reflektion.

Som vanligt, börjar jag kunna skriva, så startade vi upp gruppen med gemensam matlagning som ett inslag. Det är alltid trevligt!

Det är spännande att träffa en ny grupp och det ska bli intressant att se på vilket vis den här gruppen utvecklas.

Reflektionsgrupp för verksamhetsrådet

2009-05-15T05:25:00.000-07:00

Förra veckan startade vi en första reflektionsgrupp för delar av vårt verksamhetsråd. Dagen bjöd på såväl samarbetsövningar, tid för egen reflektion kring givna frågeställningar och gemensam matlagning.

I början av juni startar vi nästa grupp för resterande del av verksamhetsrådet.

På fotona kan ni se Ulf Olsson från VBU i slutet på en reflektionsvandring samt när han gräddar bröd med bravur. Det blev mycket gott!

Värt att tänka på

2009-05-11T02:20:00.000-07:00

I kampen mellan vattnet och stenen, vinner alltid vattnet. Vattnet finner alltid vägen runt problemet eller det som hindrar...

Hur tar du dig an problem och hinder?

Jag minns inte riktigt vem som skrivit dessa ord eller om orden ens är rätt citerade. Men jag minns bilden av orden och innebörden. Är jag stenen eller vattnet? Värt att tänka på...

Det blir aldrig som man tänkt sig - och det är som det ska

2009-02-23T06:11:00.000-08:00

Förra veckan avslutade vi själva gruppaktiviteten för "En ny riktning" (som jag tidigare nämnt). Vi har setts 2dgr/ve i 6 veckor. Studiebesök har blandats med övningar där vi använt hästen som redskap för att öva tydlighet, vara här och nu och för att deltagarna ska få utmana sig lite - värsta "mod-gruppen". Jag är imponerad av deltagarna! De har fått syn på saker hos sig själv och de har verkligen utmanat sig själv också. Nu återstår en veckas "praktik".

I den andra Naturligtvisgruppen höll vi till på Väderbacken och dagens tema var "gränssättning". Jag undrar om jag någonsin har mött sådana hungriga hästar som de tre som vi använde oss av denna gång!!! Låt oss bara säga att tydlighet blev väldigt viktigt denna gång och deltagarna fick minst sagt ligga i.
Innan jag hunnit publicera det här inlägget har vi hunnit vara ut med den här gruppen en gång till. Den här gången blev det "enklare" för dem än jag tänkt. Det är bara att konstatera: Man kan inte ha full kontroll och det blir aldrig som man tänkt sig - men, det kan bli bra ändå :o)

Vid tangenterna
Jenny

Hello Sweden, London calling

2009-02-08T09:24:00.000-08:00

Nej, det är inte Eurovisionsschlagerfestivalfinaldags (vilket ord).
Det var en trevlig artikel om mig och min justering av levnadsbana. När jag ibland läser en artikel så undrar jag - Hur gick det sedan?.
För er som undrar tänkte jag då och då skriva några rader och berätta lite om hur jag har det och hur det går. Ja, ni som inte undrar kan åxå läsa :-)
Först vill jag bara säga att jag mår bättre än på mången god dag, Tack Rörlighet.
Hur är det då?
Colleget ligger i norra delen av Greater-London, alldeles innanför M25 som är en motorväg (ringlinje) runt London. Det tar ca 25 min med pendeln in till centrala London, (Liverpool Street Station).
Jag hyr ett rum i ett radhus tillsammans med 4 andra sadelmakarstudenter, o delar kök, badrum etc. Tänk att jag skulle flytta in i kollektiv vid 49år, hade jag ingen aaaning om för ett par år sedan. Mina kamrater förstår mig (o jag dem) bättre o bättre dag för dag (jo, där fick jag allt till det).
Har gångavstånd (20 min) till colleget. Det är skönt att gå en stund på morgonen till, o en stund på eftermiddagen hem.
Var det svårt att bryta upp?
Nja, det svåra var att komma till ett beslut. Jag hade fantastiskt bra hjälp av Rörlighet o speciellt Kathrine. Så när väl beslutet var fattat, så kändes det inte så svårt.
Var det jobbigt?
Ja, i början var det jobbigt. Nytt land, nya människor, nytt språk (jo, jag hade väl läst lite engelska i skolan som de flesta, men ändå), från en stad med 26 000 inv. (tror jag, rätta mig gärna om jag har fel) till en med 16 milj. inv. Att lämna det invanda, det jag kände till, var för mig ett stort steg. Ett nytt liv helt enkelt. Det tog kraft o energi. Men jag var ju inställd på detta, så jag såg till att inte tömma ut mina 'energi-reserver'.
Nu är/känns det ungefär som att leva i Sverige. Bortsett från att alla pratar 'utrikiska' o kör på 'fel sida' av vägen. Nåja, de flesta. Ibland händer det att någon kör på höger sida med olyckor o trafikstockningar som följd. Varför heter det förresten 'rush hour' (rusningstrafik) när trafiken står still?
Ångrar jag mig?
Nej, inte alls (i alla fall inte ännu). Snarare tvärrtom - Varför gjorde jag inte det här tidigare.
Men som sagt, man behöver hjälp i den situation jag var i.
Utbildningen har hittills överträffat alla mina förväntningar. Engelsmännen/kvinnorna är trevliga o lätta att få kontakt med (i alla fall de jag träffat hittills), jag förstår vad de säger o gör mig förstådd.
Skulle jag rekommendera andra att göra samma sak?
Nej. Jag rekommenderar ingen någonting. Det är helt beroende av vilken situation du är i, vad du vill med ditt liv, vilka förväntningar du har/möjligheter du ser osv.
Men om någon frågar mig om de ska våga ta steget, så svarar jag - Varför skulle du inte?
Lev väl o på snart återläsande.
Best Regards, Jörgen

Vilken vecka...

2009-02-06T01:43:00.000-08:00

Den här veckan har gått väldigt fort. Det har hänt en massor, så på det viset känns det som att varbetsveckan omfattat betydligt mer än fem eller rättare sagt de 4 dagar som jag blickar tillbaka på.

Med den lilla gruppen - En ny riktning har vi varit ute och använt oss av hästarna igen. De visade alla på ett stort mod och de utmanade verkligen sig själva. Lätt att skriva, men det är ännu enklare att hålla sig kvar i sin egna lilla trygghetszoon. De här deltagarna tänjer på gränserna och vidgar trygghetszoonen (inte bara där och då, ute med hästarna). De har all rätt att vara stolta över sig själva tycker jag. Vi har också hunnit med ett spännande studiebesök på Apoteket. Vi blev väl mottagna av Ulf Persson som berättade om vad det innebär att arbeta på ett apotek och om framtidsutsikterna, utbildning m m.

Med Naturligtvisgruppen har vi naturligtvis också varit ute och verktyget och metoden för just den gruppen är ju hästen. Veckans tema blev ganska starkt för de flesta deltagarna och även här visade man på mod i dubbel bemärkelse kan jag tycka....

Mellan gruppaktiviteterna har det naturligtvis rullat på. Vi har fått ett positivt besked från Europeiska socialfonden. Vi har fått medel för att genomföra en förstudie som handlar om kartlägga de som riskerar varsel/är varslade och ev behov av kompetensutveckling. Vi har naturligtvis en idé om en fortsättning på detta. Men vi får börja här och nu med förstudien. Jag är iaf tacksam över att vi fick dessa medel, för ansökan var minst sagt energikrävande att skriva. Lön för mödan är trevligt.

Vackra vinterdagar

2009-02-02T04:46:00.000-08:00

Grupperna har kommit igång igen och det betyder också att solen är tillbaka. Vi har haft några fina dagar ute i Sunnansjö. Hästarna har varit med oss och vi har gjort lite olika övningar. Här kommer några foton från förra veckan.

Här till vänster är en bild på Lycka, en nyfiken och kärvänlig dam som blir kliad av en av deltagarna....

Stallet ligger i ett naturskönt område. Från huset har man utsikt över en stor hage och Väsman.
Ett ställe att trivas på.

Intressant studiebesök

2009-01-27T04:50:00.000-08:00

Idag har jag varit på studiebesök på ABB, Components, med min specialgrupp - den vi kallar "En ny riktning - omorientering". I den här grupper finns några personer som känner att de inte kan gå tillbaka till sitt tidigare arbete. Tillsammans går vi bl a på studiebesök hos olika företag. Vi jobbar även upplevelsebaserat, som i Naturligtvis, med lite övningar.

Hur som helst, idag var det ett besök på ABB som stod på schemat. Det var intressant och jag tror att vi alla fick en annorlunda bild av hur det kan vara att arbeta i produktionen på ABB. Vi hade lite svårt att hänga med i alla tekniska termer och vad som var vad, i de olika delarna kopplade till transformatorerna. Själv har jag lärt mig att strömmen kan fräta sönder koppar och att det går igenom något som ser ut som spiraler för att det inte ska ske....Låter förmodligen konstigt, men jag ser det framför mig :o)

Det var iaf ett intressant studiebesök. Intressant att få se hur det ser ut och hur de olika delarna blir dessa efterfrågade transformatorer. Men framförallt tycker jag att det var intressant att se hur man arbetade där. Något annat som slog mig och oss var att det är så rent, så rent att golven glänste mer än på kontoret och att nästan inga arbeten, på den här avdelningen, var speciellt fysiskt påfrestande (tunga). Det var ett positivt besök, det tror jag att vi alla kan skriva under på och Jonas och Ann-Kathrine tog så väl emot oss. Tack till er!

Vid tangeterna
Jenny

Oj, vad tiden går

2009-01-23T00:37:00.000-08:00

Det är länge sedan det blev något skrivet här.... Kanske är det för att den senaste tiden har varit präglad av administrativa uppgifter, en EU-ansökan - och en rejäl förkylning. Det där med att ansöka om EU-medel, det är minst sagt byråkratiskt. Med tanke på alla om och men och allt som ska beskrivas från det ena eller andra hållet - nja, jag har väl inte varit speciellt inspirerad att skriva om det här. Förkylningen har varit nästan lika envis och besvärlig som den där EU-ansökan....Ja, det säger väl allt.

Men nu är det nytt år och nya tag i vår verksamhet. Jag jobbar med två grupper nu och det är såklart roligt! Vi startade upp en Naturligtvis grupp, där vi använder oss av hästen och en annan liten specialgrupp (En ny rikning) nu i mitten på januari. I den lilla specialgruppen ska vi bl a göra ett antal studiebesök hos olika arbetsgivare. Jag har inte tagit några kort som jag kan dela med mig av än, men det kommer nog.

Sedan vill jag "slå ett slag" för Jörgen. Han kommer att börja blogga här litet då då. Jag tycker själv att det ska bli spännande att få följa hans liv i England, här på bloggen. För dig som läser det här och tänker: Jörgen, vem? Gå in på vår hemsida http://www.rorlighet.se/ och läs om hans resa: "Jörgen sadlar om".

Jag lovar bot och bättring och därmed lite mer uppdateringar här!

Vid tangenterna.
Jenny

Reflektion

2008-11-13T04:19:00.000-08:00

Det var länge sedan jag skrev något här.... Veckorna har ramlat på och de två Naturligtvis-grupper som varit igång under hösten är nu avslutade. Sista träffen för arbetsledargruppen var förra veckan. Vi vandrade ungefär en en mil i vackert väder.

Ju mer jag jobbar på det här viset, med naturen och/eller hästen som redskap, ju mer känner jag att det är rätt, att det ger så mycket mer än att sitta inomhus runt ett bord och prata om olika saker.

När jag har de individuella uppföljningarna med deltagarna så säger nästan alla, utan att jag frågat om det - att det hade inte varit detsamma att vara inne. Att det är lättare att fokusera och koncentrera sig ute. Att man blir friare i tanken när man är ute. Ja, naturligtvis så uttrycker de sig på lite olika vis, men innebörden av det som de säger är detta.

När jag blickar tillbaka på hösten som varit och kan konstatera att det varit en fin höst. På något mirakulöst sätt så tycks solen och det goda vädret än en gång varit med oss. Det är inte många rengdroppar som fallit de dagar vi varit ute med grupperna. Det är märkligt och härligt.

Våra Naturligtvis-grupper är inte slut för i år, nej... Dagen idag kommer jag delvis ägna åt att planera, i grova drag, inför kommande grupp. Tanken är att den ska starta inom kort för att sedadan fortsätta efter jul. Jag har som vanligt en massa tankar och ideér, men vi får se. Det brukar ju aldrig riktigt bli som man tänkt sig.

Trevlig helg!
Vid tangenterna: Jenny

Älgjakt!? Inte stoppar det oss inte!

2008-10-20T01:03:00.000-07:00

Förra veckan var det ju som bekant älgjakt. Jag är ingen jägare men jag har förstått så mycket som att man ska akta sig för att vistas i skogen de där dagarna. Man hör ju historier om hur en del skjuter vilt omkring sig på allt som rör sig. Men....jag antar och hoppas och väljer att tro - att det bara är, just historier.

Så hur gör man när man har naturen som rum och verktyg när det är älgjakt. Går man ut med gruppen i skogen men ansatsen att "lite svinn får man räkna med"....
Nej, såklart inte. Vi var förvisso ute förra veckan också, men istället för att vandra på vackra stigar i djupa skogar så fick cykelbanan ut mot Våghalsen vara vikarerande skogsstig. Vid ett litet vindskydd vid Väsman stannade vi över dagen. Jag törs inte chansa, för vem vet om de där berättelserna om de tokiga jägarna är sanna!

Ps: vädret var med oss än en gång. Trodde det skulle regna och regna, men icke sa nicke. Det lättade dessutom upp och solen tittade fram i alldeles rätt tid, utifrån det vi pratade om. Vädret har verkligen varit med oss!

Solen är tillbaka

2008-10-06T01:40:00.000-07:00

Efter regn och rusk är solen äntligen tillbaka. Toppen tycker jag som har 3 dagar utomhus framför mig.

I dag ska vi ut med en grupp om 17 personer och bl a laga mat i skogen. I morgon ska vi använda oss av hästen som redskap för en annan grupp och på onsdag ska vi gå 1 mil, på ett något annorlunda vis med en tredje grupp.

Så solen är välkommen!!! Stanna gärna hela veckan!

Tid och rum för reflektion

2008-09-29T05:09:00.000-07:00

Jag är en pendlare. Vägen mellan Fagersta och Ludvika kan vara sällsamt vacker tidigt på morgonen, även om det är svårt att fånga det på kort, genom bilrutan.

Den här morgonen var en sådan morgon. Vyn hade kunnat vara tagen från någon magiskt berättelse. Jag har livlig fantasi. Jag är väldigt morgontrött. Men det finns fördelar med de där tidiga mornarna....

En varm och solig vecka

2008-09-29T01:45:00.000-07:00

Förra veckan bjöd på underbart härligt väder. Kathrine och jag var till Fornby, utanför Borlänge, och hölll i en "grön" eftermiddag för några av Lanstinget Dalarnas arbetsledare. Eftersom jag alltid tycks tro att jag ska frysa så hade jag klätt mig ordentligt. Jag hade en underställströja som är varm och vindtät, pluss inte bara en utan två!!! fliströjor. Sedan hade jag knästrumpor ett par till strumpor och kängor. Det var 18 grader varmt och solen värmde gott. Fliströjorna fick jag av mig, resten var det inte så mycket att göra någonting åt. Jag kan säga att jag frös i alla fall inte! Tack och lov så lämnade kalasbyxorna hemma.

Det fina vädret fortsatte även på torsdagen. Håkan och jag var ut med "vår" Naturligtvis-grupp. Allt som sägs i den gruppen stannar såklart där, så det är lite svårt att skriva om den. Som ni ser på bilden så fanns det en hel del vatten med oss.
72 % av människan består av vatten! Vad förknippar du med vatten?
Jag hoppas på fortsatt fint höstväder!
Vid tangenterna //Jenny

Ny grupp har startat!

2008-09-19T04:58:00.001-07:00

I tisdags startade vi en ny Naturligtvis grupp. I den här gruppen så kommer vi inte att använda hästen utan skogen som ett redskap i syfte att stärka hälsa och att jobba med några för deltagarna personliga utvecklingsområden.

Första gången i en grupp så handlar det mycket om att lära känna varandra lite och få en idé och känsla för hur vi kommer att jobba.

Jag är SÅ imponerad av deltagarna. Av deras mod och öppenhet. Det blev väldigt bra samtal där runt elden. Finns mycket jag skulle kunna skriva om det, men jag väljer att låta bli.

Inte nog med det - Det regnade inte på oss heller, trots att det var tisdag. I en annan grupp fick jag berättat för mig att tisdagar var den dag som det oftast regnade på. Vi trotsade statistiken och fick en skön dag ute i naturen. Jag ser fram mot resterande 5 gruppträffar!

Vid tangenterna //Jenny

Hästkursen

2008-09-19T04:58:00.000-07:00

Jodå! Nog är jag inspirerad allt. Vilken bra kurs! Det här är ett jättespännande sätt att jobba!
Det dröjer nog inte alltför länge innan jag kommer att använda mig av det jag lärde på lilla Solhaga. Hästen är en utomordentligt bra "spegel" till oss människor och den är expert på att följa, så länge du är en tydlig ledare.... Ja, det i sig var ju ingen ny kunskap för mig. Men, det blev ändå tydligare och jag blev ännu mer övertygad om att det här är en metod, ett redskap, som jag vill arbeta med.

En av "redskapen "var H-Max - han blev lite av min favorit och jo, jag har funderat på varför just han blev favoriten....

Inspirerande och spännande!

2008-09-12T10:57:00.000-07:00

Just nu sitter jag på ett mysigt rum, på ett bed and brekfast, i vackra Roslagen.

I morse klev jag upp 0500, duschade lite halvkallt för att piggna till och kl 0600 satt jag i bilen, på väg till Solhaga, en liten gård utanför Norrtälje. Vädret har ju haft lite att önska på senaste tiden, men när jag strax för 0900, hittat fram (tack mamma, för att jag fick låna er gps!)....ja, då lyste solen och på den vägen har dagen fortskridit.

Jag är här för att lära mig mer om hur man kan använda sig av hästen som redskap.... Funderar lite på hur jag ska fortsätta med den meningen.....ska jag klämma till rehabilitering? Nej, de övningar som vi lär oss går absolut att använda i våra grupper, men jag ser även andra använingsområden. Ledarskap. Kommunikation. Sätta gränser. Samarbete..... Hästen som redskap för personlig utveckling, eller utveckling i grupp kanske bäst skulle beskriva vad jag lär mig mer om just nu.

I vilket fall som helst så är det väldigt inspirerande och spännande och jag ser fram mot lördagen och söndagens övningar också. Jag har en känsla av att det är en entusiastisk Jenny fylld av ideér och nya erfarenheter som kommer till jobbet på måndag.

Så trots att det är fredag och att det på en fredag, den här tiden på dygnet, brukar betyda tacos och fredagsmys (saknar jag förstås lite just nu), så är jag ändå väldigt nöjd här på mitt lilla rum i Roslagen. Trött men nöjd.

ps: Jag har inga bilder från idag så ni får hålla till godo med en gammal...Godingen på bilden är Einar. En väldigt bestämd herre med stor personlighet. Jag gillar honom verkligen men tyvärr är han såld. Han hade annars varit strålande för sådana här övningar.

Vid tangenterna

//Jenny

Naturlig inspiration

2008-09-04T01:52:00.000-07:00

Det rullar på här hos oss. Förra veckan var vi ut med några chefer från ABB och hade en inspirationsdag. Inspiration till hur man kan använda naturen som ett rum och ett redskap för reflektion och för att hämta kraft och lugn.

Vi lagade bland annat mat ute över öppen eld - Korvgrillning i all ära men här var det en god höstgryta som tillagades. Mysigt och väldigt väldigt gott! Receptet kom faktiskt från fantastiska "sommartorps-Ernst" *fniss*

Vi gick en liten vandring också. Deltagarna ställdes inför några frågeställningar/teman som brukar dyka upp i våra grupper och så fick de göra en liten övning. Det blev bra! Uppskattat verkade det som. Vi önskade nästan att vi hade tagit pulsen på dem när de kom och när de åkte, för det märktes verkligen skillnad.

För mig känns det bara mer och mer rätt - det där med att vara ute med våra grupper.

Vid tangenterna
/Jenny

VÄLKOMNA TILL VÅR LILLA BLOGG!

2008-08-18T05:05:00.000-07:00

Välkommen tillbaka från semestern!

Nu är vår nya hemsida äntligen klar! Tja eller den är iaf ute på nätet.... Det är en hel del som ska kompletteras. En av våra ideér är att ni ska kunna följa vårt vardagsliv här på Rörlighet. Få lite vardagsinformation om vad som händer i våra grupper med mera. Ni har också möjlighet att lämna kommentarer.

Gruppstarter och annan formell information kommer precis som tidigare att finnas på vår hemsida och i diverse utskick. Vår tanke är att att bloggen ska bli ett komplement till den traditionella/formella informationen vi skickar ut.

Vi kommer med all sannolikhet inte läsa och uppdatera bloggen varje dag, men ni kan nog förvänta er inlägg veckovis åtminstone.

Vid tangenterna
Jenny